miercuri, 26 aprilie 2017

Finalistă, draga mamii!!

- Am terminat, sunt finalistă- mamii!! Aşa mi-am început dimineaţa.
- Ţi-am spus eu, că eşti în stare, spunea mami pe un ton blând.
Aşa este, ea a crezut mereu în mine. Pe la 17 ani, am început să scriu poezii, păstrate ascuns de lume într-un caiet vechi cu copertă cartonată cu pagini uşor îngălbenite. Am scris şi în limba maghiară, poezii chiar drăguţe, dacă mă gândesc că nu m-a învăţat nimeni să scriu în limba maghiară, am mai gafat eu, ce e drept unele cuvinte, mai ales că "rânduri " şi "bere" se cam scriu la fel, nişte diacritice fac însă marea diferenţă dintre ele.
Apoi anii au trecut, iar flacăra scrierii din mine s-a pierdut pe drum. 
 A apărut în viaţa mea Dl Fibrom Uterin. La îndrumarea unei prietene am început să citesc despre Noua Medicină Germană şi ce să vezi? Fibromul Uterin = Problemele care afectează aceste organe sunt specifice femeilor care nu-şi folosesc creativitatea la adevăratul potenţial.
Aşadar şi prin urmare, am început să scriu. Iniţial într-o agendă, după care am început bloggul. Voiam să ofer cât mai multe detalii despre experienţa mea, deoarece eu m-am lovit de multe uşi închise când voiam să vorbesc cu cineva despre aceste temeri.
             M-am înscris la Super Blog,  pentru mine, pentru  a şti dacă chiar este ok ceea ce fac şi cum fac. Scriu din iulie pe blog, a fost primul meu concurs şi m-am clasat pe locul 37!! Am avut note peste 80, 97. Nu am ce comenta, deşi în unele locuri m-am simţit un pic depunctată doar pentru faptul că nu mă cunoştea juriul. 
Recunosc, cel mai frică mi-a fost de ultima probă, am luat 86 de puncte şi mi-a umplut sufletul de fericire!! 
Sunt finalistă! Nu m-am dat bătută la unele note de 80. Am continuat crezând în mine!
Înseamnă că fac bine ceea ce fac, înseamnă am stofă pentru a scrie şi să vă spun un mic secret sunt super mândră pentru că sunt unguroaică, 100% :) , iar acest lucru când eram mică îl percepeam drept handicap. Acum însă sunt foarte mândră!! 
Deci finalista mamii, nu se dă bătută, abia aştept sesiunea din toamnă :D Promit că mă voi strădui muuullt mai muuuullltt!!
YYYYYuuuppppiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ending!!!!!!

marți, 25 aprilie 2017

Ce mi-ai făcut stil de viaţă sănătos????

         Şi până acum aveam probleme la mansardă (ştiu din spusele altora, că eu mă simt bine aşa cum sunt). Mnoh acum ei sunt şi mai satisfăcuţi că eu m-am ţicnit, iar eu sunt mai mult decât fericită şi încântată de noua mea variantă. 
 Cei care mă cunosc de mai mulţi ani, ştiu foarte bine despre mine că nu aş fi renunţat nici în ruptul capului la machiaje şi unghii. Unghii cât mai lungi, colorate, pictate, care mai de care. Eh! Am trăit-o şi pe asta dupa 5 ani de zile am renunţat la ele.Consider că nu mă mai reprezintă deloc!
Primul lucru dimineaţa este micul dejun!! Sacru şi sfânt!! Apoi până la 07:40 trebuie să am prânzul frumos aranjat în cutiuţe!! Musai!! Dacă mergem la cumpărături, primordiale sunt fructele, legumele şi carnea!! 
Astea sunt nimicuri, pe lângă faptul că eu care mi-am cumpărat adidaşi pentru 3 luni, iar acum am ajuns să dau mai mult pe hainele "de sală" şi mâncare decât pe farduri şi haine normale.
     Ţăcăneală nu glumă!!!
Dar vă spun ceva! Simt că am ajuns acasă! Am ajuns la varianta mea perfectă, mai am de cizelat dar sunt pe cel mai bun drum!!
Lifting AND school. X2. Lol, who am I kidding. My free time? I rarely share without a purpose. Feel special.:
Sursă foto: Pinterest

duminică, 23 aprilie 2017

Chinuie-te, pentru că poți !!!




„A începe un nou drum ne poate speria. Dar după fiecare pas pe care-l parcurgem, ne dăm seama cât era de periculos să rămânem pe loc” – Roberto Benigni


          Trăim o viață obișnuită și credem cu tărie că este exact ce ne dorim, ducem fiecare zi plină de nemulțumiri, plină de neajunsuri însă nu facem absolut nimic pentru a schimba această stare.
         Apoi ne trezim poate mult prea târziu și ne dăm seama câte lucruri am pierdut din teama de a nu pierde.
            Câte ocazii am ratat pentru că ne era teamă să ne abatem de la drumul pe care poate nu noi, ci cei din jurul nostru îl considerau drumul perfect pentru noi.
           Așa eram și eu, consideram că tot ce este nou nu este pentru mine, zona de confort era perfect amenajată încât să nu-mi lipsească nimic, asta până-n ziua aceea magică când totul s-a schimbat. Acum spun că spre binele meu. Nu mă mai gândesc la cât de confortabilă este viața mea acum ci îmi doresc să parcurg cât mai mulți pași, cât mai multe drumuri spre cât mai multe reușite și împliniri.
        Era un real pericol să rămân acolo unde eram. Dar atunci nu știam ce înseamnă ambiție, voință și putere.
    „Chinuie-te pentru că poți!!” ,  sunt cele mai frecvente cuvinte pe care le aud la antrenament. Înainte nu le ascultam cu interes, până am început să le conștientizez, nu doar să le ascult pentru că niște cuvinte spuse la momentul potrivit te fac să muți și munții din loc.
Gândiți-vă un minut la tot ce nu vă place în viața voastră, nu veți reuși să-l schimbați până nu vă schimbați atitudinea și gândirea față de acea situație, până atunci totul va rămâne la fel. Fiecare pas al vieții trebuie să ne urce cât mai aproape de tot ce ne dorim să devenim, tot ce ne dorim să fim! Dacă simți că nu este drumul tău, poi „chinuie-te” și fă-l să devină!!!
See this Instagram photo by @risebeyond.fam • 710 likes:
Sursă foto: Pinterest

vineri, 21 aprilie 2017

Pe această cale le mulţumesc, celor puţini care au ales să rămână!

Asociază-te doar cu cei care merg în aceeaşi direcţie cu tine! 
J. Maxwell




A fost cred că, una dintre cele mai dure lecţii pe care a trebuit să mi-o însuşesc pe parcursul transformării mele. Credeam în prietenii şi relaţii care defapt nu existau. Au existat până în momentul în care eu am avut capul plecat şi am făcut exact ce mi s-a cerut. 
       În momentul în care am început transformarea mea, oamenii aceştia au fost primii care m-au atacat, primii care mi-au întors spatele spunându-mi că oricum voi eşua, oricum este un moft de moment şi nu va dura o eternitate.
    Eram într-o reală cumpănă, nu ştiam să continui sau să mă opresc atunci, acolo.
   Am pus în balanţă totul iar talerul continuării a fost cel care a biruit. Am înţeles că dacă cedez, voi deveni din nou cu capul plecat în faţa lor, voi fi din nou un punct uşor de atacat , dacă continui, în schimb am două variante, ori ei rămân alături de mine, mă înţeleg şi mă acceptă, ori pleacă pentru totdeauna din viaţa mea.
       Am învăţat de la fiecare câte ceva. Au fost care s-au reîntors, au fost care au ales să plece. Nu mă mai doare plecarea lor, pentru că am înţeles că defapt ei au o problemă cu propria lor persoană, poate îşi doreau şi ei cândva ceva şi au eşuat, sau îi deranjează ambiţia mea de care ei probabil nu au dat niciodată dovadă, oricum ar fi, le mulţumesc.
Imagini pentru pinterest quotes
Sursă foto: Pinterest
   Cred cu tărie, că cei care îmi sunt acum alături, sunt aici pentru mine, la fel cum şi eu la rândul meu sunt pentru ei. Nu am cerut niciodată nimănui să urmeze calea mea, să creadă în convingerile mele, cei care o fac, o fac pentru că ştiu eu de unde am pornit şi unde am ajuns.
      Pe această cale le mulţumesc, celor puţini care au ales să rămână!

joi, 20 aprilie 2017

Budincă din seminţe de chia în 3 culori

     Micul dejun a devenit pentru mine un ritual O-B-L-I-G-A-T-O-R-I-U. Chiar am ajuns la concluzia că ceva nu este în regulă cu mine. Eu, doamna mereu aranjată, machiată, coafată, alea alea, am ajuns să îmi pun pe primul loc mâncarea... nu de alta.... dar muşchii mei frumoşi e musai să se dezvolte cumva  :D şi mda... am ajuns să ies din casă machiată mai puţin , dar niciodată nemâncată sau fără mâncarea frumos pusă în cutii.
       Azi am ales să experiemtez o reţetă  de budincă din seminţe de chia în 3 culori.
     Am pus 3 linguri de seminţe de chia, în 250 ml lapte de migdale, le-am amestecat bine şi am lăsat compoziţia obţinută la frigider peste noapte. Dimineaţa am pisat o banană în budincă Am separat budinca în 3 boluri. Primul bol a rămas cel cu banană, în al doilea bol am adăugat o linguriţă de cacao, în al treilea bol am adăugat niste afine blenduite. Am aşezat apoi tot câte un strat colorat.
Rezultatul a fost delicios!!
Poftă bună la sănătate.

Aveţi nevoie 

3 linguri seminţe de chia
250 ml lapte de migdale (poate fi ovăz sau cocos)
1 banană
1 cană afine (congelate am folosit eu) blenduite
1 lingură de cacao 
Fotografia postată de Beatrix Cozma Bede.

marți, 18 aprilie 2017

Când începi să dai alt sens vieții....

        Când totul merge bine în viața ta, nu stai nici măcar o secundă să te găndești la viață în adevăratul ei sens.
      Te trezești dimineața, fără chef de a merge la serviciu, îți faci rutina zilnică, machiaj, păr, cafea, ajungi la birou, lucrezi, lucrezi și iar lucrezi, vrei să cucerești lumea, făcând mai mult decât poți duce pentru a fi o colegă bună, faci, duci, ajungi acasă, repede niște mâncare, dacă nu ești norocoasă ca mine să ai 3 bucătării (cu 2 bucătărese), apoi te arunci în fața calculatorului, sau televizorului și stai.    Pisica sau câinele te așteaptă afară, dar tu nu ai timp, este mai importantă noua postare apărută pe rețeaua de socializare, sau cel mai nou scandal monden de pe toate canalele TV, și uite așa a trecut ziua și mâine poți să o iei de la capăt.
       E o rutină, e un cerc vicios. Asta până când ceva foarte tare nu te pleznește peste ceafă, dar atât de tare încât de atunci observi și cel mai verde fir de iarbă din grădină.
      Tu, acela care acum tocmai ai furat câteva minute din viața ta pentru a citi acest articol, ai observat azi viața din jurul tău? Ai observat florile, copacii? Ai făcut ceva pentru tine, doar pentru tine și fără a ține cont de așteptările celorlalți?
      Când te-ai plimbat ultima dată prin parc? Fără telefon? Fără griji?
      Când ai zâmbit ultima dată? Când ai ajutat un om, care știi că nu are cum să te ajute?
       Lasă mai jos linia aceea imaginară pe care ți-ai ridicat-o, nimeni nu îți va face statuie, dar tu vei pierde atât de multe, atât de multe ocazii, dacă mereu vrei să fii tu primul.
Nu ,nu mă înțelege greșit, trebuie să tinzi să ajungi sus, dar doar și numai pentru tine, nu pentru că așa vor alții!
      Nu aștepta palma aceea, pentru a trăi cu adevărat. Pentru a simți, pentru a iubi, pentru a ierta, pentru a ignora. Nu ai nevoie de oameni dramatici în jurul tău, ai nevoie de oameni cu care vă inspirați reciproc, vă ridicați și vă ajutați. Degeaba ai 100 de prieteni dacă nici unul nu îți vede lacrimile din spatele zâmbetelor. Degeaba ai 100 de prieteni dacă ceea ce faci li se pare o prostie și preferă să te ignore în loc să te-nțeleagă și să te ajute. Fiecare om vine ca o lecție în viața ta, învață lecția aceea, poate fi una bună, poate fi una rea. Oricum ai de câștigat!
       Simplifică lucrurile, nu le complica!
      Dă sens vieții tale acum din forțe proprii, înainte să fii obligat să îi dai alt sens. Fă ce îți place! Colorează, dansează, creează, ascultă muzica la maxim, fă ceva pentru tine! Fă ceva să te simți bine! Fă-ți o listă cu temerile pe care le ai! Încearcă să le depăsești!
      Eu am început! Urmează cele mai mari provocări din viața mea! Le aștept cu entuziasmul unui copil!
      Dă sens vieții tale, acum!!
    

Dacă aş fi .....

Tulai Doamne, cum se zice pe la noi,
Am ajus și eu în finală, alături de voi.
Deși blog partener încă n-am devenit,
Pe locul 36 am poposit.
Așadar să-ncepem zic, ultima probă așa un pic,
Să mă prezint așa frumos, mă ridic și vă spun, pompos
Cu emoții-n vocea-mi blândă, mă prezint așa plăpândă,
Vă spun totuși răspicat, un ton demn de urmat!
Sunt partener media, TVR2,
O emisiune despre...
Natură și sănătate, pentru voi.
Nutriție și bunăstare cum orice partener SuperBlog are.
Am rețete pe alese, fără E-uri ne-nțelese.
Ce vă spun, nu e o glumă, orice faceți pe alese
Doamnelor și domnilor de sănătate  să vă pese!
Să nu vă prind cu pască-n gură, zahăr alb și  făină pură.
Dacă totuși o poftiți, ștevie și făină integrală să folosiți.
Că de nu e bio, nu este de bine, credeți-mă le știu eu prea bine.
Mere, pere consumați, pe la mine canalul mai des să-l mutați.
Gâtul cum s-a umezit?! Ah! o limonadă a primit.
 Vitamina C  e bună, nu uitați să beți o lună.
Apă plată și lămâie, tranzitul e pe mâini bune.
Drob de miel - uitați de el! carne slabă pe subseară.
Piept de pui și de curcan, pește slab nu din borcan.
Când vă spun a etira, să vă-ntindeți ici așa,
Trei exerciții repede repejor, sportul este sub control.
În leagăn să vă dați, de vreți de burtă să scăpați!
Clovni prin parc să alergați, la maraton să participați.
Fructe și legume să consumați, pe la doctor rar să dați.
Ascultați de mine, eu vă vreau doar bine.
Duminică ne întâlnim, despre sănătate să vorbim,
La 13:30 vă aliniaţi, notiţe să vă luaţi.
Dietă și sănătate pentru toți și toate.
Stil de viață sănătos, o dietă și un corp frumos.
Produse naturale să consumați de vreți tineri mereu să stați.
Să mâncați doar pe alese, nu orice-n cale vă iese.
Să fugiți, să alergați, sănătatea nu o cumpărați.
Blogger partener de-aș fi, SexulSlab.ro eu m-aș numi,
Frumusețe, sănătate, love and sex, le am pe toate.
Idei practice vă conturez, o eșarfă tricotez,
Nasture să coaseți nu știți?!!  Vă învăț eu, cât clipiți.
O mușcată de-ngrijiți, flori frumoase o să primiți.
Nu știți ce-i aia încondeiere, oul stă, decor el cere.
Eu vă-nvăț a colora, din chenar a nu pleca.
Vă-nvăț să fiți femei, să faceți totul mai bine decât ei.
Vă-nvăț cum să economisiți, cum promoții să găsiți,
Dacă mă veți urmări ghidul cumpărăturilor inteligente-l veți citi.
Vă spun despre sănătate, lifestyle, culinar iaca de toate.
Trebuie să mă citiți, lucruri noi să vă-nsușiți.
Vă prezint și horoscopul, astrele vă spun norocul.
Sunt exact ce căutați, când după un sfat umblați,
Să mă salvați la Favorite, vin cu articole noi necitite.
Să mă urmăriți non-stop și veți ști ce e în top.
Nu uitați să-mi dați un like, eu vă pup bye-bye –bye –bye!

 Acest articol a fost scris pentru Spring SuperBlog 2017!
Proba nr. 18






Finalistă, draga mamii!!

- Am terminat, sunt finalistă- mamii!! Aşa mi-am început dimineaţa. - Ţi-am spus eu, că eşti în stare, spunea mami pe un ton blând. Aşa...